Jeudi 7 février 2013.

7 Février 2013, 19:45pm

8h15.

12h30.

Au restaurant La Source (resto bio au fond de son épicerie), avec ma grand-mère paternelle.

17h EME.

18h.

18h30: EME.

19h: toujours en EME. Savoir que si je mange je vais en prendre une photo me motive à faire des efforts. Mais ce n'est pas facile.

19h03: je n'en peux plus de cette EME, je tente une petite RPC.

19h20: ça ne passe pas. Il faut que je puisse travailler sans être obsédée par autre chose. Je vais me préparer un repas "consenti" en espérant que cela suffise.

19h30.

Je me sens bien calée. Manger plus serait me faire du mal. J'espère que ça ira tout à l'heure quand je vais me remettre au boulot. Si ça ne va pas mieux je ferais avec. Au pire du pire j'arrêterais (mais je ne veux pas faire pire que mieux en culpabilisant, j'ai vraiment besoin de bosser).

J'arrive au début d'une étape sur LC alors ils me demandent de me peser. Je n'en ai pas envie. Et je pense que cette prochaine étape n'est pas réalisable en ce moment compte tenu de mon mode de vie.

Je préfère pratiquer tranquillement et utiliser le site à mon rythme en attendant d'avoir envie de me peser et d'être plus disponible pour la suite.

Je sais que j'ai mangé plus qu'à ma faim aujourd'hui, mais je pense que j'ai avancé sur mon chemin et que je peux m'en féliciter. J'ai pratiqué la RPC à plusieurs reprises, j'ai mangé des jolis repas que j'ai dégustés.

Et un peu de nourriture pour l'esprit...:

Il y a quelques jours dans le métro, il y avait 2 enfants devant moi (peut-être de 8 ans, j'ai du mal à dire). Un garçon et une fille, aveugles.

Lorsque le métro est sorti de la terre, ils se sont mis à se disputer: lui disait que nous étions sortis parce que le son était devenu différent, elle rétorquait l'inverse en se fiant à l'intensité de la luminosité qu'elle percevait.

J'ai trouvé que c'était un instant enrichissant pour qui est attentif.

Je me suis dit que je pourrais m'entrainer à écouter les différentes sonorités du métro un de ces jours...

Les gens ont tellement à nous apprendre!